| 自古以来，中医就有编辑验方的传统，一方面因为某些小毛病还不是需要到求医的阶段，可以自己马上解决，这样有防止疾病扩大，及早预防的作用：另一方面，因为有些地方缺医少药，没有优秀的医生指导用药，而且民众本来就有些自行解决的经验和习惯，所以编写验方的构想，是因为时代不同了，疾病的范围也不一样了，有些疾病是民众经常自己动手解决的，但是方法容易以讹传讹，或者是采行过当的方法。在这里我们都想提出中肯的方法和方式，让有兴趣的朋友有遵循的方向。 |
| 在选择的方法里面，我想偏重於外用方法或是茶饮、药膳比较平稳的 方式，所以就我常遇见到的问题先写出来，如果有读者想要知道某些 问题的自治方法，也可以来信告知。 |
本站在此介绍的药物完全是平稳而且便宜的，如果有的需要药房加工，台湾药房加工都是转给专门人员制作，所以费用不贵，一斤大约二百元左右，这一点要注意，可以多问几家。 |